Wie wichtig es ist, eine anregende Atmosphäre im Büro zu schaffen, wird von vielen bereits bei der Einrichtung unterschätzt. Dabei verbringen wir im Durchschnitt rund ein Drittel unserer Lebenszeit am Arbeitsplatz. Dass es sich also nur positiv auswirken kann, wenn dieser möglichst vorteilhaft gestaltet ist, ist wenig überraschend. Doch was ist ein vorteilhaft gestalteter Arbeitsplatz in diesem Zusammenhang?
Ein gut eingerichtetes Büro ist mehr als nur ein Raum zum Arbeiten
Unsere Umgebung hat Einfluss auf unsere Stimmung, unsere Gesundheit und nicht zuletzt auf unsere Produktivität. Im Gegensatz zu deinen Wohnräumen, in denen ein anheimelndes, entspannendes Ambiente durchaus erwünscht ist, solltest du bei der Einrichtung deines Arbeitsplatzes in erster Linie das Gewicht auf eine beflügelnde Atmosphäre und weniger auf den Gemütlichkeitsfaktor legen.
Wie dir das am besten gelingt, wollen wir im Folgenden genauer unter die Lupe nehmen.
Grünpflanzen haben einen positiven Effekt auf unsere Psyche
Der Einrichtungsfaktor schlechthin für das Büro sind Pflanzen. Sie tragen zur Luftreinigung bei, produzieren Sauerstoff und bringen im wahrsten Sinne des Wortes Leben in deinen Arbeitsalltag. Heutzutage kann man wunderbar Pflanzen online kaufen und sich so ein Stück Natur direkt ins Büro holen.
Da die meisten Pflanzen den weitaus größten Teil des Gießwassers über die Blätter verdunsten, eignen sie sich prima als Erste-Hilfe-Maßnahme gegen zu trockene Luft. Darüber hinaus haben sie einen anregenden Effekt auf die Psyche, der vielfach nachgewiesen wurde: Wir Menschen fühlen uns seit jeher zur Vegetation hingezogen, was vermutlich darauf zurückzuführen ist, dass wir sie in der Vergangenheit mit Nahrung, Wasser und Schutz in Verbindung gebracht haben.
Eine vollständige Entkopplung von der Natur, wie sie in den Industrienationen leider gang und gäbe geworden ist, wird als einer der Gründe für die Zunahme von psychischen Erkrankungen wie Depressionen und Erschöpfungszuständen angenommen.
Tipps zur Einrichtung eines Büros mit Pflanzen
Wenn du dein Büro mit mehreren Grünpflanzen ausstattest, wirst du feststellen, dass du dich schon in dem Moment, in dem du es betrittst, wohler fühlst als zuvor. Zum Einen liegt das daran, dass die Farbe Grün eine angenehme Wirkung auf uns hat. Farbtherapeuten schreiben Grün eine nervenberuhigende Wirkung zu, was besonders an stressigen Arbeitstagen sicher ein Vorteil sein kann.
Aber auch ein paar Farbtupfer durch bunt blühende Blumen können ein Hingucker in deinem Büro sein, an dem du Freude finden dürftest. Eine farbenprächtige Hyazinthe im Topf zum Beispiel ist eine wahre Augenweide, an der du dich während einer Telefonkonferenz ganz nebenbei erfreuen kannst.
Eine hoch wachsende Topfpflanze auf dem Boden (zum Beispiel ein Gummibaum) ist als Büropflanze längst ein Klassiker geworden. Neben dem positiven Effekt, den ein solch grünes Ambiente auch auf eventuell zu empfangende Kunden hat, schlucken größere Pflanzen – ähnlich wie Möbelstücke – Geräusche. Das kann sich in Räumlichkeiten, in denen es einmal lauter zugeht, ebenfalls als großer Vorteil erweisen.
Auf genügend Helligkeit und frische Luft achten
Ein dunkles Büro ist nicht nur suboptimal für die oben erwähnten Pflanzen, sondern auch für denjenigen, der täglich viele Stunden darin verbringen muss. Eine buchstäblich düstere Atmosphäre am Arbeitsplatz macht müde und senkt das Leistungsniveau.
Deshalb sollte immer mindestens ein Fenster vorhanden sein. Neben einer gehörigen Portion Tageslicht ist so zusätzlich eine regelmäßige Frischluftzufuhr gegeben, was sich ebenfalls positiv auf Produktivität, Stimmung und langfristig deine ganze Gesundheit auswirkt.
Fazit
Willst du dir ein Büro schaffen, in dem die besten Voraussetzungen für einen positiv gestimmten und leistungsfähigen Arbeitsalltag gegeben sind, solltest du niemals an diesen drei Dingen sparen: Grünpflanzen, Licht und Frischluft.
Kommen diese drei Faktoren zusammen, stellen sie die Basis für einen Arbeitsplatz dar, in dem du dich geerdet fühlen, deine Konzentration aufrecht erhalten und mit Freude den Anforderungen deiner täglichen Aufgaben gerecht werden wirst.